kimi– Author –
15年程さまざまな業界で経理を担当。その経験を活かしてWEBライターとして活動を始める。食と健康に興味があり、日本健康食育協会認定「健康食育シニアマスター」を取得。「心」と「身体」を元気にする食にまつわる情報を発信。
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認知症
「認知症」を毎日の食事で予防しよう!脳を元気に保つ食習慣をご紹介
認知症予防に食事が重要な理由と予防の為の食習慣5選を解説。バランスのよい食事・糖質を適切に摂る・よく噛む・善玉菌を増やすなど。 -
在宅介護
高齢者の健康づくりに「ご飯」が有効な理由と食べない対策もご紹介!
高齢者の健康維持にご飯がおすすめな理由と食べない時の対策を解説。ご飯は筋肉の維持・腸内環境の改善・脱水予防・睡眠改善に有効。 -
在宅介護
【腎臓病の食事制限・実践編】塩分の調整と無理なく続ける工夫を解説
腎臓病の食事制限の実践法。必ず医師の指導に従い行う。制限の要点は「塩分調整」食事全体の塩分量の把握方法と減塩の工夫を紹介。 -
在宅介護
腎臓病になぜ食事制限が必要なのか?理由と制限の内容について解説!
腎臓病の食事制限について。腎機能の低下で不要物の排出が困難になるため食事制限が必要。制限するものは塩分・カリウム・たんぱく質。 -
施設介護
「ペット可」老人ホームで安心して暮らすための確認ポイント4選!
ペット可老人ホームの確認点を解説。動物の条件、施設の受入れ体制、入居者が亡くなった際ペットを引継ぐ人など、規約の確認が重要。 -
施設介護
食事を楽しめる老人ホームを見つけよう!確認ポイント3選を解説
食事を楽しめる老人ホームの確認ポイント3つを解説。体調に合った食事形態を選択可能か、試食可能か、食事にこだわりを持っているか。 -
在宅介護
高齢者が食事を食べない原因とは?すぐに試せる具体的な改善策をご紹介!
高齢者が食事を食べない原因とは?体と心の観点から具体的に説明します。改善するための食事法や環境づくりについても紹介しています。
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